LE MASSAGE SUÉDOIS
Un massage puissant et précis
pour relâcher les muscles
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dénouer les nœuds de tension
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et faciliter la récupération
Dénouer les tensions musculaires
Le massage suédois est pratiqué à l'huile et sur table.
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À force de travail et de sollicitation, les muscles ont parfois tendance à rester dans un état de contraction, à se nouer. On se sent tendu, coincé, bloqué, et nos muscles ne sont pas capables de retourner d'eux-même à l'état de repos.
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Le massage suédois est un massage puissant et profond, visant à dissoudre les points de tension accumulés dans l'ensemble du corps, et à rendre à nos systèmes musculaires leur pleine capacité d'action : se détendre et se tendre.
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Par des manœuvres énergiques, les muscles sont d'abord "chauffés", pour être préparés au travail en profondeur.
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Par des pressions puissantes et localisées, les points de tensions sont sollicités, en vue de dissoudre les nœuds.
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Par des manœuvres de friction et de percussion, les chaines musculaires sont enfin dynamisées et harmonisées.
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Modalités
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Durée de la séance: 1h30
Prix : 80€
Contact :
07 56 80 86 68
Cadre éthique
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Le massage suédois est proposée dans la progressivité, et dans le respect des limites corporelles de chacun·e.
Précautions
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Le massage suédois est une pratique de bien-être qui peut avoir des effets bénéfiques pour la santé générale. Néanmoins il ne s'agit pas d'un acte médical.
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Contre-indications
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• Prothèses articulaires
• Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)
• Ostéoporose
• Traumatisme physique : minimum 3 mois après intervention chirurgicale
• Grossesse
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Pour tout problème de santé notable, veuillez préalablement consulter l'avis de votre médecin.