Quand on va lentement, on sait être plus tendre
Être attentif à l'autre, l'écouter et l'entendre
Quand on va lentement, on sait se respecter
Se mettre en mouvement sans se mettre en défaut
Quand on va lentement, on sait se mesurer
Sentir le juste élan, et l'énergie qu'il faut
Quand on va lentement, on sait être présent
On goûte pleinement tout ce que l'on ressent
Quand on va lentement, on va toujours trop vite
Alors je ralentis, encore, et j'en profite.
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J'ai écris ce petit poème en pensant à un massage ou une relaxation coréenne, mais en le relisant, je me dis qu'il peut s'appliquer à beaucoup d'autres domaines : à nos rythmes de vie, à notre alimentation, à nos relations, à notre rapport au monde, au voyage, à la connaissance etc.
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