LA RELAXATION CORÉENNE
Progressivement la détente s'installe, les résistances s'apaisent
Tout le corps se dépose et s'harmonise
Et l'esprit enfin
Lâche prise
Un art de la détente profonde
La relaxation coréenne se pratique au sol et habillé·e.
Le praticien vient mobiliser, porter, alléger, libérer et détendre
chaque articulation du corps en remontant des pieds à la tête.
Grâce à des mouvements de ballotement et de vibration,
le corps s'harmonise et s'équilibre.
Grâce au principe de porter-lâcher,
le corps se dépose et s'abandonne en confiance à la terre.
Grâce à l'imprévu,
l'esprit se libère de ses schémas corporels habituels
et redécouvre des potentiels de mouvements qu'il avait oubliés.
Modalités
Prévoir une tenue souple et confortable.
Durée de la séance: 1h30
Prix : 80€
Contact :
07 56 80 86 68
Cadre éthique
La relaxation coréenne est proposée dans la douceur, et dans le respect des limites corporelles de chacun·e.
Précautions
La relaxation coréenne est une pratique de bien-être qui peut avoir des effets bénéfiques pour la santé générale. Néanmoins il ne s'agit pas d'un acte médical.
Contre-indications
• Prothèses articulaires
• Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)
• Ostéoporose
• Traumatisme physique : minimum 3 mois après intervention chirurgicale
• Grossesse
Pour tout problème de santé notable, veuillez préalablement consulter l'avis de votre médecin.